BBB Pilates in Abbenes

BBB Pilates  - Lekker sporten in Abbenes - Persoonlijke aandacht én een gezellige groep

De les start met een energieke warming-up. Vervolgens worden er spierversterkende oefeningen gedaan voor de Buik, Billen en Benen.

Alle Pilates-oefeningen worden rustig en gecontroleerd uitgevoerd op een (eigen) matje. Hierdoor train je met een correcte lichaamshouding je spieren. Deze methode leidt tot een sterk en flexibel lichaam en een goede lichaamshouding, waardoor je lichamelij ke klachten voorkomt of wegneemt.

De les is geschikt voor iedereen, jong en oud!

Vanaf maandag 30 augustus
Iedere maandag van 19.15 tot 20.15 uur
Gymzaal Langerak in Abbenes
Voldoende ruimte om veilig te sporten

30 lessen € 125, proefles € 6

AANMELDEN OF MEER INFO?
Bel Ingrid 06 27125424
Of Mail: ingridram62@gmail.com